Aromatherapie
Die Aromatherapie
Die duftenden Aromaöle werden zur Entspannung und Regeneration benutzt. Ätherische Öle sind hoch konzentrierte Duftstoffe, die Pflanzen in ihren Blüten, Blättern, Samen, Fruchtschalen oder auch in Rinde und Wurzeln bilden. Sie helfen bei Nervosität, Schlafstörungen, Stress und Müdigkeit. Die Wirkung erfolgt über den Geruchssinn, der mit dem vegetativen Nervensystem verbunden ist und unser seelisch-geistiges Befinden beeinflusst. Auch über die Haut werden Öle aufgenommen und ins Gewebe und zu den Organen weitergeleitet, dies geschieht in Form von Bädern und Massagen.